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强直性脊柱炎如何做家庭护理

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编辑:admin   日期:4/6/2010   点击数:2082次 

强直性脊柱炎如何做家庭护理

学会正确的强直性脊柱炎家庭护理方法,能更好帮助患者应对强直性脊柱炎带来的一系列问题,帮助患者早日康复。+


据调查,6成以上的强直性脊柱炎患者都不知道该如何做家庭护理,因此也导致强直性脊柱炎的治疗越来越困难。强直性脊柱炎家庭护理在强直性脊柱炎治疗中占有重大的作用,正确的强直性脊柱炎家庭护理可以使患者少受痛苦,走不必要的弯路。

强直性脊柱炎家庭护理

一、按摩
尽管在有的情况下,正骨术和脊柱的按摩可能是有点效果的,我们不建议强直性脊柱炎病友进行的活动,因为人工强行的方法是不合适的。

二、强直性脊柱炎患者卧姿
理想的床应当是比较坚固的,不要有下陷,但是不要太硬了,如果你用的是弹簧的床垫,底部也不是非常的坚固,在床垫下面放个板子,不要枕太高的枕头,一个就可以了。

三、患者注意戒烟酒
强直性脊柱炎会减弱肺的功能,吸烟肯定会让这样的情况加重,使病友的肺更容易收到感染,变的呼吸短促,如果病友是个烟民,还是考虑戒掉把;适量的酒对强直性脊柱炎是没有坏处的,但是,镇静药(可能是这个意思)和酒对肠胃的影响不好,因此不要一起使用。

四、注意冷和热
不同方式的热会帮助减轻疼痛和身体的硬度,很多人在早上或者是睡觉前洗个热水澡,可以减少疼痛和僵硬,同时也可做一些伸展的体操,暖水袋和电热毯都是很好用的。如果病友有特别发炎红肿的地方,冰块敷一下,但是小心,可能会有不好的效果。

五、强直性脊柱炎患者穿衣要求
不要穿紧身的胸衣和Brace(背带裤),一些医生不了解现代的强直性脊柱炎的治疗情况同意病人穿紧身的胸衣和背带裤,这样会使情况变的更糟,因为他们使脊柱没法活动,紧紧的,对于强直性脊柱炎来说,不动就意味着不能动了。

强直性脊柱炎患者食物要求:病友应当吃富含营养的食品,在鱼,肉里含有的大量的蛋白质,吃水果和蔬菜来补充维生素,喝牛奶补补钙,但是要注意不要太胖啊。

六、强直性脊柱炎患者坐姿要求
试验可以有规律的活动脊柱,保持直的状态,通过坐的高些来活动脊柱,做扩胸活动,不要一次做的时间太长,站起来走走。

在家里和工作的地方想办法弄一个比较合适的椅子,座位硬一些,靠背要直的,比较坚固的,最好椅背高一些可以到头的部位。一个有扶手的椅子有帮助于减轻疼痛。座位不要太长,那样的话,比较低的脊柱的部位就靠不到座位了。椅子的高度要最好是可以让膝盖和关节的地方垂直的放下来。无论怎么样,避免那些很低的,软的椅子和沙发,因为那样的姿势会增加疼痛。

学会正确的强直性脊柱炎家庭护理方法,能更好帮助患者应对强直性脊柱炎带来的一系列问题,帮助患者早日康复。

强直性脊柱炎家庭护理

 


友情提示

强直性脊柱炎危害男性健康,发现强直性脊柱炎症状应及时治疗。以上提供信息仅供参考。不能作为诊断,治疗的根据。患者需及时到医院检查治疗。希望患者朋友早日恢复健康。

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