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【管城中医院: 骨刺症状 骨刺症状有哪些 ?

时间:2010-3-7来源:骨刺知识网 作者: 骨刺专家点击:

【管城中医院: 骨刺症状 骨刺症状有哪些 ?
  人体的关节活动久了也容易发生病变。骨疣一般好发于活动较频仍的关节,由于这些关节长时间反复使用,因此很容易发生磨损与退化的现象。而身体容易诱发骨刺生长的地方包括颈椎、腰椎、膝关节、脚跟,另外,手指跟手肘也是骨刺容易发生的部位
  

骨疣的并发症有哪些?骨刺症状 骨刺症状有哪些 ?

  骨疣会引起坐骨神经痛、椎间盘突出、腰椎狭窄症、退化性膝关节炎等并发症,这些并发症会导致患者生活上的不适,甚至影响患者的生活质量。轻微的并发症状,可以休息、药物或是遵循复健师的建议,做一些物理治疗来缓解症状。不过,当并发症严重时,就需要进一步接受手术治疗。  

如何预防骨疣的发生?【管城中医院: 骨刺症状 骨刺症状有哪些 ?

  预防骨疣的发生其实不难,尽可能避免长时间久坐、久站,如果无法避免可适时活动筋骨;平时也应注意坐姿及站姿,避免因为不正确的姿势,增加腰椎负荷;养成 规律的运动习惯;日常的饮食对预防骨疣的发生也能有所帮助,因此可以多多摄取富含抗氧化剂的食物;而生物类黄酮可以预防自由基的破坏、减缓发炎反应、加速 运动伤害的复原及强化胶质的形成,也能经由补充这些物质达到预防的目的。

 


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